Termine

Bollywood-Tanz in Darmstadt

Choreografieprojekt am Wochenende

Info: An zwei Sonntagnachmittagen wird eine Choreo unterrichtet
Jeweils 2,5 Stunden werden Technik, Ausdruck, Einführung in die klassische Elemente des indischen Tanzes und die Choreografie unterrichtet. Teilnehmen können alle Frauen, die die Grundtechniken des Bauchtanzes, Jazztanz, Salsa oder indischen Tanz beherrschen. Ihr bekommt schriflich ausgearbeitete Unterlagen und eine Lehr-DVD kann erworben werden.

Kosten des Choreografie-Projektes: 50 EUR (5 Stunden)

Orientalischer Tanz und Eutonie im nr30

ab 14. September 2023

für Frauen jeden Alters

Der Focus wird auf die Grundbewegungen des Bauchtanzes, die Verbindungen mit Schrittwechsel und eine Choreografie je nach Können gelegt. Der Einstieg für Frauen, die Grundkenntnisse im Bauchtanz haben oder aus den Tanzbereichen: Salsa, Jazztanz, Samba, Ballett, Tango, Flamenco, kommen jederzeit möglich.

Kurs: Donnerstagvormittags von 10:00 bis 11:30Uhr

Kosten: 110 EUR (10 Kurseinheiten)

Ort: Katholisches Bildungszentrum nr30
Nieder-Ramstädter-Straße 30 in Darmstadt
Anmeldung: birgitleona@eutonie-darmstadt.de

Beginn: 18. September 2023

Beginner mit Vorkenntnissen: 17:45 bis 18.45 Uhr / Kurs-Nr.: C302-30
Wir erlernen und trainieren Basisbewegungen des orientalischen Tanzens. Schritte, Hüft-, Oberkörper- und Armbewegungen werden dann zu einfachen Tanzkombinationen zusammengestellt.

Geübte: 19:00 bis 20:00 Uhr / Kurs-Nr.: C302-31
Vorkenntnisse und Erfahrungen aus dem Besuch des Kurses für EinsteigerInnen sind erwünscht. Das Bewegungsrepertoire wird erweitert und eine kleine Choreografie erarbeitet.

Ort: VHS Darmstadt, Justus-Liebig-Haus, Raum 24

Orientalischer Tanz & Eutonie - Schwangerschaft/Rückbildung

Ein Samstagnachmittag (Termin wegen Coronaverordnungen noch offen)

für Frauen ab der 18. Schwangerschaftswoche und für Frauen ab der 12. Woche nach der Geburt

Ihr erlebt:

Sinnliche und lustvolle Tanzbewegungen mit und ohne Bauch.

Stärkung der Muskulatur, die ihr für die Geburt benötigt.

Achtsame Eutonieübungen, um während der Geburt auf die eigenen Kräfte vertrauen zu können.

Stärkung eures Beckenbodens für die Zeit nach der Entbindung

Das Verbinden von Mutter-Sein mit dem Frau-Sein

Gemeinsam werden wir unseren Entdeckungen Raum geben.

Bellydance am Wochenende

Kurzworkshops zum Schnuppern